första passet
"Sitter jag bra såhär?"
"Det ser bra ut." Han lägger en hand över min ländrygg.
"Se till att försöka vara rak genom hela ryggen."
"Ok. Det är inte så lätt.."
Min personliga tränare heter Mattias. Han påminner om någon jag känner. Han visar mig övningar inför ett helkroppsprogram. Rygg 1, mage 4. 2 set 15 rep. Höjer ett ögonbryn när jag nämner dansen.
"Om du skulle vilja få ner magen lite så kan du köra den här."
"Men det vill jag inte. Jag tycker om min mage."
Min personliga tränare Mattias ler lite förläget.
"Bra, den är ... lagom."
Jag ler tillbaka.
"Får jag prova nu?"
"Kör på max."
"Det ser bra ut." Han lägger en hand över min ländrygg.
"Se till att försöka vara rak genom hela ryggen."
"Ok. Det är inte så lätt.."
Min personliga tränare heter Mattias. Han påminner om någon jag känner. Han visar mig övningar inför ett helkroppsprogram. Rygg 1, mage 4. 2 set 15 rep. Höjer ett ögonbryn när jag nämner dansen.
"Om du skulle vilja få ner magen lite så kan du köra den här."
"Men det vill jag inte. Jag tycker om min mage."
Min personliga tränare Mattias ler lite förläget.
"Bra, den är ... lagom."
Jag ler tillbaka.
"Får jag prova nu?"
"Kör på max."
Kommentarer:
Trackback